Sesiones presenciales en México 18-19 de Noviembre, 2016

En estas fechas se celebró en México un nuevo bloque se actividades presenciales del Máster (Maestría) en Psicología del Deporte de la UNED y el Comité Olímpico Mexicano.

Las jornadas comenzaron con una conferencia del Dr. José María Buceta sobre “Experiencias de Psicología del Deporte en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro”, y posteriormente, se realizaron las siguientes actividades: 

Psicología del Deporte en el fútbol de talentos: Mtra. Luz Soto.

La maestra Luz Soto, antigua alumna de esta maestría, acercó a los alumnos a su experiencia como psicóloga del deporte; sus retos más grandes: ser joven y ser mujer en un ambiente básicamente masculino. Habló también del choque de creencias que tuvo al trabajar en un modelo (aparentemente) “integral” y rígido con el que no estaba del todo de acuerdo; y sobre la dificultad que representó tener un rol en el que los deportistas podían identificarla como una figura confiable, ya que por la estructura de la institución, los chicos están expuestos a una gran presión. Expuso cómo fue incorporando lo aprendido en la maestría al enfrentarse a las primeras lesiones de los deportistas, las primeras convocatorias de selección mexicana, los primeros torneos y primeras bajas deportivas.  Por último, compartió el cómo y por qué tomó la decisión de salir de la institución al no estar de acuerdo en la dirección que le estaban dando al área de Psicología, basando el trabajo en el “coaching deportivo” que no contaba con fundamentos ni con un especialista capacitado.

Análisis de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos desde la perspectiva del psicólogo del deporte. Debate dirigido por Margarita Cerviño.

Después de haber elaborado un resumen de los deportes olímpicos y paralímpicos, así como de los deportistas mexicanos que participaron en Río 2016, los alumnos sostuvieron una  interesante discusión sobre la experiencia de ver unos Juegos desde la visión del psicólogo del deporte. Se abordaron temas como: los medios de comunicación y su influencia en la opinión popular respecto del desempeño, la toma de decisiones durante las competiciones, las redes sociales como elementos en la preparación psicológica de los deportistas, el juego limpio y la ética en el trabajo del psicólogo antes, durante y después de las competiciones.

Psicología y lesiones deportivas: Mtra. Margarita Cerviño

La Maestra Cerviño, coordinadora de esta Maestría en México, se refirió a la aportación de la Psicología en el contexto de las lesiones deportivas. En concreto, destacó que la responsabilidad y adherencia al proceso de recuperación y rehabilitación son factores clave para el reestablecimiento y vuelta a la actividad de los deportistas, y que el psicólogo del deporte tiene ante sí un campo de trabajo amplio con quien sufre la lesión, y también en la orientación al entrenador para favorecer el apoyo que le dé al atleta en el proceso y el manejo de una lesión frente al resto de los deportistas (sean de deporte de conjunto o individual). Asimismo, puede favorecer el trabajo de los médicos y terapeutas físicos a través de herramientas psicológicas para la explicación y comprensión, por parte de los deportistas y, en su caso de los entrenadores, de la lesión en sí misma, los efectos psicológicos que esto conlleva, y el proceso de rehabilitación, recuperación y vuelta al entrenamiento desde un marco de salud física y psicológica.

Intervención en Triatlón.  Roberto Carlos Torres En esta clase, el profesor habló de la intervención en un deporte que cada vez cuenta con más practicantes, tanto en la élite como a nivel popular.

Fortaleza mental para entrenadores: Mtra. Margarita Cerviño Bárcena

Esta sesión estuvo abierta a 140 entrenadores de Fisicoconstructivismo y Fitness que se beneficiaron de los amplios conocimientos de la Maestra Margarita Cerviño en este campo.

El físicoconstructivismo, el fitness y la práctica de actividad física en los gimnasios (entrenamiento con pesas, corssfit, entrenamiento funcional, etc), están cada vez más difundidos y son practicados por cientos de personas, ya sea compitiendo o como actividad recreativa, de mantenimiento o por salud. El abandono, la frustración y la falta de interés, rodean constantemente estas prácticas, por lo que comprender las conductas y dominar las estrategias que permiten que un deportista no desista a lo largo de la temporada, tiene una gran importancia. Así, la Psicología puede ser un gran apoyo apoyo para el entrenador y los psicólogos del deporte podemos aportar mucho enseñando y orientando a los entrenadores..

Al mismo tiempo, la observación de las conductas que el propio entrenador tiene en su relación con los deportistas y las implicaciones que éstas tienen en su trabajo, permiten reflexionar sobre la importancia de fortalecer psicológicamente a quienes están al frente de la preparación de tantas personas. La fortaleza mental no es sólo para los deportistas. También para los entrenadores.

Sesiones de análisis

Se realizó una sesión de observación de entrenadores de Handball (Balonmano) que provocó una interesante discusión sobre sus comportamientos e interacción con los deportistas.

En otra sesión, el comentarista deportivo Antonio Rosique donó a los alumnos 12 ejemplares del libro “El día de mi vida II: testimonio de atletas un día antes de ganar una medalla olímpica”, del que se leyó uno de los testimonios como punto de partida del debate. Fue realmente interesante el impacto de leer lo que un atleta piensa y experimenta antes de su competencia. El análisis que hicieron los alumnos desde una perspectiva tan íntima, les dio pauta para comprender cómo las estrategias que utilizamos y que les enseñamos para que las pongan a su servicio cuando más lo requieren, realmente son funcionales y están dirigidas a los objetivos relacionados con los entrenamientos y las necesidades de la competición.

Mesa redonda con entrenadores de élite

El Prof. Jose Luis Onofre, entrenador con dos medallas de oro en Taekwondo y un ciclo con los máximos logros para una deportista: campeonato mundial y medalla de oro (Beijing 2007 y 2008)  y el Prof. Luis Nemer, entrenador de dos atletas que estuvieron en los Juegos de Río 2016: una en los 10,000 mts. en Atletismo y el otro en  Pentatlón moderno (medalla de bronce) participaron en esta excepcional mesa redonda. Dos entrenadores con una larga trayectoria de logros excepcionales y vivencias enriquecedoras.

La temática giró en torno a su quehacer  como entrenadores: Cómo llegan a ser entrenadores. Cómo se vive un ciclo olímpico desde el rol de entrenador. Cómo equilibra la vida familiar un entrenador olímpico. Cómo es su relación con las federaciones. Cómo gestiona el estrés propio y el de sus deportistas. Impresiones de su llegada a la villa olímpica y experiencias previas a la competición. Cómo vive la competición de sus atletas. Cómo maneja el impacto post competición (tanto si logran medalla, mejoran tiempos o tiene mal resultado).

Qué importante es saber lo que hay detrás de los atletas que se encuentran en estas competencias. El que compartan sus entrenadores la experiencia vivida desde dentro nos permite ver todo el trasfondo, conocer el crecimiento, las situaciones tanto positivas como negativas, el cómo salir adelante ante las adversidades, cómo aprender a tratar a los medios de comunicación, cómo su vida los ha llevado a ese lugar, y el que hoy por hoy confíen en el trabajo del psicólogo. Saber que los entrenadores invierten, ajustan, en ocasiones callan y en otras proponen, que también toman decisiones cuidando a su atleta, ya que su función en las competiciones está dirigida a resolver.

Los profesores Onofre y Nemer mostraron que el que trabaja da resultados; que el lado humano del deporte hay que cuidarlo y ponderarlo, pase lo que pase. Un encuentro muy enriquecedor y una gran oportunidad para los psicólogos el haber tenido tener a dos entrenadores de élite dispuestos a compartir con enorme generosidad.

Cómo vende su trabajo el psicólogo del deporte: Mtra. Laura Martínez García.

En esta actividad, tomando situaciones puntuales, se habló de la problemática profesional del psicólogo del deporte, desde su formación, la inversión tanto económica como educativa y la puesta en escena en el ámbito profesional. 

Trastornos de la alimentación en el deporte: Mtra. Margarita Cerviño.

Las sobrevaloración de la figura, el  peso corporal, la presión y el rendimiento deportivo, son algunos de los factores que observamos en los deportistas que presentan trastornos en la conducta alimentaria. Analizar, entender, apoyar e intervenir desde la Psicología del Deporte con deportista y el equipo  interdisciplinario (entrenador, médico, etc.), son aspectos fundamentales que permiten afrontar un problema muy serio en el deporte de competición. Para ilustrar todo esto, la maestra habló de varios casos concretos.

 Avances de trabajos prácticos

Los alumnos de segundo curso tuvieron una sesión de seguimiento de los trabajos prácticos que tendrán que presentar en el mes de marzo.

El próximo bloque de actividades presenciales tendrá lugar en el mes de marzo. Mientras tanto, los alumnos continúan realizando sus trabajos a distancia.

El Máster (Maestría) en Psicología del Deporte se imparte ininterrumpidamente desde 1995 como título propio de la Universidad Nacional de Educación a Distancia de España (UNED), la universidad española con mayor presencia a nivel internacional y una de las principales del mundo en el ámbito de la enseñanza superior a distancia y semipresencial. En México, estos estudios se imparten desde 1998 en colaboración con el Comité Olímpico Mexicano, habiendo formado a los principales psicólogos del deporte de México.